Занятия спортом – одно из лучших омолаживающих средств

Ученые из Канады утверждают, что систематические занятия способны повернуть время вспять и омолодить кожу на 20, а то и на 40 лет. Чтобы доказать свое смелое убеждение, специалисты провели эксперимент, в котором задействовали группу пенсионеров старше 65 лет. Они занимались спортом по 3 часа в неделю под надсмотром  тренеров и врачей. В результате, уже через 3 месяца спортивного режима, кожа большинства испытуемых стала выглядеть значительно моложе. Это очевидное доказательство, что занятия спортом способствуют омоложению в любом возрасте.

Для окончательного подтверждения позитивного влияния спорта на кожу человека, специалисты планируют провести еще одно, но более масштабное исследование.

В любом случае, эксперты утверждают, что систематические занятия спортом в любом возрасте, могут исключить необходимость в ряде пластических и косметических процедур.