Женщины могут быть спокойны: загар полезен для их организма

Ученые из Швеции утверждают, что загар всё-таки полезен. К такому выводу пришли специалисты после исследования 30 тысяч женщин.

Ученые исследовали здоровье женщин на протяжении 20 лет и установили, что загар оказывает благоприятное действие на слабую половину человечества. Экспертами зафиксирована более ранняя смертность женщин, избегающих солнечного воздействия. Те, кто систематически балуют себя ласковыми солнечными лучами, доживают до глубокой старости.

Другой вопрос, сколько времени проводить под солнцем, что бы это времяпрепровождение было во благо, а не во вред. Для женского организма полезны кратковременные, но регулярные солнечные ванны. Избегать загара рекомендуется в часы полуденного палящего солнца.

Ученые предупреждают, что чрезмерное пребывание на солнце увеличивает риск развития меланомы.