Профилактика возрастных изменений области шеи

Профилактика возрастных изменений области шеи - фото

Область шеи – это зона, которая максимально точно показывает возраст женщины. За ней необходим тщательный уход, такой же, как за лицом,  а иногда и больший. С морщинами здесь бороться очень сложно, но можно.

Для начала, старайтесь придерживаться правильной осанки. Угол в 90 градусов между шеей и лицом  - залог гладкой кожи шеи. Для чтения выбирайте такую позу, чтобы этот угол сохранялся. Для профилактики образования морщин отлично подойдет плавание. Во время него шея тянется вперед, мышцы напрягаются и приходят в тонус.

Еще одна трудность заключается в том, что отшелушивающие средства для лица не всегда подходят для деликатной зоны шеи. Кожа здесь значительно тоньше, чем на лице, поэтому и уход должен быть мягче.

Не ленитесь делать гимнастику для шеи. Множество полезных упражнений можно найти в просторах интернета. Главное здесь – системный подход. Выполняя упражнения ежедневно, вы уже через несколько недель увидите ощутимую разницу.

Наносите  крем на область шеи каждый раз, когда наносите на лицо. В коже шеи располагается значительно меньшее количество потовых желез, чем на лице. Поэтому сохнет она быстрее, а значит и морщинки появляются раньше.

И наконец, один из самых эффективных способов сохранить кожу шеи гладкой и упругой – косметологические процедуры. Отлично подходят филлерные коррекции, увлажняющие инъекции гиалуроновой кислоты, а также всевозможные аппаратные методики.